مجله

با شما و درکنار شما
  • هنر درمانی
  • اثر بخشی درمانگری مبتنی بر پذیرش…
  • چگونه می‌توان باورهای منفی را تغییر داد
  • ارتباط ذهن و بدن
  • باور چیست
  • دورکاری موثر
  • کار گروهی
  • توسعه مهارتهای ارتباطی
  • فن بیان
  • رابطه ناجور
  • چگونه در خود انگیزه ایجاد کنیم
  • برای رنج های کوچک آماده باش
  • تنبلی ممنوع
  • عزت نفس من کو
  • مقابله با احساس تنهای و خلا درونی

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

بگذار جهانش را بیابد 750 498 پیمانه کریمی

بگذار جهانش را بیابد

یکی از مهم ترین وظایف شما به عنوان  والدین ، کمک به فرزند تان جهت یادگیری بیشتر و پشتیبانی از این یادگیری است. فرایند یادگیری…

مشاوره پیش از ازدواج 777 437 لیدا متقیان

مشاوره پیش از ازدواج

اهمیت مشاوره پیش از ازدواج اغلب جوانانی که در فکر ازدواج هستند، در ذهنشان بارها و بارها زندگی مشترک را به مانند زندگی لیلی و…

هنردرمانی 862 458

هنردرمانی

هوالعلیم ابتدا میخواهم مفهوم تفکیک شده از هنر درمانی را برای شما عزیزان بنویسم. هنر یعنی علمی که هر فرد به وسیله ی ابزارهای آن…

برای رنج های کوچک آماده باش 299 168 لیدا متقیان

برای رنج های کوچک آماده باش

رنجش ملایم ترین شکل خشم است. روی طیف خشم، رنجش در انتهای مخالف طغیان قرار دارد. به طور کلی نباید نگران آن باشید، ولی باید…

اثربخشی درمانگری مبتنی بر پذیرش و تعهد بر باورهای فراشناختی و راهبردهای نظم جویی شناختی هیجان زنان مطلقه 544 501 فریما رباط میلی

اثربخشی درمانگری مبتنی بر پذیرش و تعهد بر باورهای فراشناختی و راهبردهای نظم جویی شناختی هیجان زنان مطلقه

این مقاله برگرفته از پایان­نامۀ کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی است                           email:fariba.mili63@gmail.com چكيده هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی درمانگری مبتنی بر پذیرش و تعهد بر…

کارگاه های آموزشی 150 150 کاربر ابتدایی

کارگاه های آموزشی

آزمون غربالگری اضطراب بک 730 372 لیدا متقیان

آزمون غربالگری اضطراب بک

معرفی اضطراب واکنش هیجانی طبیعی بدن در برابر کشمکش ها و موقعیت های خطرناک است. اضطراب علایم مختلف جسمی (مانند تپش قلب) و فکری (مانند…

دورکاری موثر 150 150 پیمانه کریمی

دورکاری موثر

اگر به دلیل همه گیری ویروس کوید 19 در این روزها ، مجبور ید از خانه دور کاری کنید ، قطعا با مشکل عدم تمرکز…

پرسشنامه عزت نفس کوپراسمیت 150 150 لیدا متقیان

پرسشنامه عزت نفس کوپراسمیت

پرسشنامه زیر را با دقت بخوانید. در صورتی که هریک از آنها با وضعیت فعلی شما مطابقت دارد پاسخ بلی و چنانچه به هیچ شکلی…

عزت نفس من کو؟ 1707 2560 لیدا متقیان

عزت نفس من کو؟

زادگاه عزت نفس کجاست؟ عزت نفس همراه ما زاده می شود و با تایید و تشویق های دیگران و اطرافیانمان به تدریج تقویت و قوی…

بگذار جهانش را بیابد

بگذار جهانش را بیابد 750 498 پیمانه کریمی

یکی از مهم ترین وظایف شما به عنوان  والدین ، کمک به فرزند تان جهت یادگیری بیشتر و پشتیبانی از این یادگیری است. فرایند یادگیری در واقع ، جریانی از…

مشاوره پیش از ازدواج

مشاوره پیش از ازدواج 777 437 لیدا متقیان

اهمیت مشاوره پیش از ازدواج اغلب جوانانی که در فکر ازدواج هستند، در ذهنشان بارها و بارها زندگی مشترک را به مانند زندگی لیلی و مجنون تصور می کنند. تصویرسازی…

هنردرمانی

هنردرمانی 862 458

هوالعلیم ابتدا میخواهم مفهوم تفکیک شده از هنر درمانی را برای شما عزیزان بنویسم. هنر یعنی علمی که هر فرد به وسیله ی ابزارهای آن می تواند به معرفت و…

برای رنج های کوچک آماده باش

برای رنج های کوچک آماده باش 299 168 لیدا متقیان

رنجش ملایم ترین شکل خشم است. روی طیف خشم، رنجش در انتهای مخالف طغیان قرار دارد. به طور کلی نباید نگران آن باشید، ولی باید مراقب آن باشید و آن…

از شما و در کنار شما

تا آگاهی | راهی به سوی درک دنیایی که در آنیم …

وبسایت تا آگاهی در سال 1399 و با هدف انتشار و همرسانی تازه ترین احوال و اقوال روز علم روانشناسی و با تلاش یک گروه جوان در عرصه این دانش لایزال راه اندازی شده است. این وبسایت متعلق به مرکز مشاوره و خدمات آموزشی تا آگاهی است. در این مرکز می توانید خدمات آموزشی و مشاوره منحصر بفردی را با فعالیت افرادی که دل در گرو آگاهی بخشی به تمام فارسی زبانان دنیا دارند دریافت کنید.

پاسخگویی پشتیبانی: ۱۹:۰۰ – ۰۰۹:0۰
نشانی: تهران – چهارراه قصر
پ17 ، ساختمان پزشکان 17

شماره تماس: 88503827